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L’edera (Hedera helix) è una pianta rampicante sempreverde molto diffusa in Europa, nota per il suo fascino estetico e per la sua capacità di crescere rapidamente su pareti, recinzioni e superfici verticali. Tuttavia, oltre alla sua bellezza ornamentale, l’edera è stata utilizzata per secoli nella medicina tradizionale grazie alle sue proprietà terapeutiche. Oggi è particolarmente apprezzata per i suoi benefici sulla pelle e può contribuire alla salute e alla bellezza della pelle. Ecco perché è diventata un ingrediente ricercato in diversi prodotti cosmetici.
L’edera contiene un mix di composti bioattivi che la rendono un valido alleato per la cura della pelle. Tra questi troviamo:
Flavonoidi: preziosi pigmenti vegetali con un grande potere antiossidante. Proteggono le cellule dai danni causati dai radicali liberi e contrastano l'invecchiamento cutaneo.
Saponine triterpeniche: è stato dimostrato che questi composti naturali, presenti in quantità rilevante nell'edera, posseggono proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie, rendendo l’edera un rimedio naturale efficace per varie condizioni della pelle, tra cui eczema, psoriasi e acne. Queste molecole svolgono, inoltre, anche un’azione importante come drenanti, vasocostrittrici e decongestionanti, favorendo la circolazione sanguigna e linfatica.
Acidi fenolici: contribuiscono a esfoliare delicatamente la pelle, rimuovendo le cellule morte e stimolando il rinnovamento cellulare. Grazie a questa combinazione di composti, l'edera trova numerose applicazioni in ambito cosmetico e dermatologico.
Azione antinfiammatoria: uno dei principali vantaggi dell'edera è la sua capacità di ridurre l'infiammazione. Grazie a questa proprietà, l'edera viene utilizzata in trattamenti per alleviare le irritazioni cutanee e combattere le infiammazioni legate a condizioni come la dermatite o l'eczema. L’applicazione di estratti di edera aiuta a lenire la pelle, riducendo rossore, prurito e gonfiore.
Effetto drenante e anticellulite: Le saponine triterpeniche presenti nell'edera favoriscono il drenaggio dei liquidi in eccesso, risultando utili per ridurre il ristagno di liquidi che può causare gonfiore e cellulite. Proprio per questa ragione, l'edera è spesso inclusa nei cosmetici anticellulite.
Azione cicatrizzante e rigenerante: L'edera stimola la rigenerazione cellulare, promuovendo la guarigione di ferite e piccole abrasioni. Le sue proprietà cicatrizzanti possono essere utili per trattare imperfezioni della pelle, come cicatrici da acne, macchie scure o segni dell'invecchiamento contribuendo a uniformare il tono della pelle e a rendere l'incarnato più luminoso e compatto.
Proprietà antimicrobiche: grazie ai suoi composti, l'edera può essere un efficace rimedio naturale contro i batteri che causano infezioni cutanee. Viene spesso impiegata per trattare problemi come acne o infezioni superficiali della pelle. L'azione purificante dell'edera può aiutare a mantenere la pelle pulita e priva di impurità, prevenendo la comparsa di nuovi sfoghi o irritazioni.
Prevenzione dell’invecchiamento cutaneo: I flavonoidi e gli antiossidanti contenuti nella pianta proteggono la pelle dai danni causati dai radicali liberi, che sono responsabili del degrado delle cellule e dei tessuti. Questo processo di ossidazione è alla base dell'invecchiamento cutaneo, con la comparsa di rughe, linee sottili e perdita di elasticità. L'uso regolare di prodotti a base di edera può rallentare questi processi, mantenendo la pelle giovane e vitale.
Elasticità e tonicità: Un altro beneficio dell'edera è la sua capacità di migliorare l'elasticità della pelle. Grazie alla sua azione tonificante, aiuta a rendere la pelle più compatta e soda. Questa proprietà la rende ideale per chi desidera migliorare l'aspetto della pelle dopo una perdita di peso o in seguito al naturale rilassamento dei tessuti dovuto all'invecchiamento.
L’edera viene utilizzata in una varietà di formulazioni cosmetiche, grazie alla sua versatilità e alle molteplici proprietà benefiche per la pelle. La troviamo in:
Creme e oli anticellulite e tonificanti: per stimolare la microcircolazione e ridurre la ritenzione idrica.
Oli e unguenti per massaggi: che sfruttano l'azione drenante e rassodante dell'edera.
Prodotti purificanti per il viso: come detergenti e maschere, ideali per pelli miste o grasse soggette ad acne e imperfezioni.
Gel lenitivi: per calmare irritazioni e arrossamenti della pelle sensibile.
L’edera è una pianta dalle numerose proprietà benefiche per la pelle, apprezzata per la sua azione drenante, antinfiammatoria, antimicrobica e anti-invecchiamento. Grazie alla sua composizione ricca di saponine e flavonoidi, si rivela un ottimo alleato nella cura quotidiana della pelle, contribuendo a migliorarne l’aspetto e a mantenerla giovane e sana.
Suica-Bunghez I, R, et al. Journal of Plant Development Vol. 27, Dec 2020: 47-53
Ahmad, M., Al‐Jaafreh. (2024). Biomedical and Pharmacology Journal
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